รู้ทัน ! ป้องกันภัยร้าย PM 2.5

PM 2.5 เป็นฝุ่นละออง ขนาดเล็กมากๆ

เราจึงมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า เเต่ถ้าฝุ่นละอองมีปริมาณสูงมากๆ ในอากาศ จะดูคล้ายสีหมอกหรือควัน ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มาจากการเผาไหม้ จากท่อไอเสียรถยนต์ ควันบุหรี่ เผาขยะ เป็นต้น

5 วิธีรับมือ ฝุ่น PM 2.5

1.สวมหน้ากาก + ทิชชู่ หรือสวมหน้ากาก N 95

2.พักผ่อนให้เพียงพอ ควรพักผ่อนอย่างน้อย 7-8 ชม.

3.หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมกลางแจ้ง

4.ควรพบแพทย์เมื่อรู้สึกตัวว่ามีอาการผิดปกติ

5.ไม่เผาขยะและเผาป่า

…..ด้วยความปรารถนาดี จากวานสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม สำนักปลัด องค์การบริหารส่วนตำบลต้นยวน …